疲労回復には疲労回復１１０番

慢性疲労症候群の治療法としては、内科的、精神的治療を行います。

基本的な治療としては、漢方薬の補中益気湯（ほちゆうえつきとう）で、患者の4割が疲労回復
すると言われています。

ビタミンB12は、睡眠障害や、脱力感、疲労感、思考力などの精神疲労回復効果がみられます。

ビタミンC（アスコルビン酸）は、組織障害を減らしたり、微熱を軽減する効果があります。

また、アロマテラピーにより脳の疲労回復し、自律神経系の乱れを正すのも効果がある場合が
あります。

理解されにくい病気で、周囲のストレスにより症状が悪化する事が多く、
周囲が理解し、患者の苦痛を和らげることが大事です。

多くの人は2～3年以内に回復しますので、医師の診断のもと徐々に根気よく治していくことが
大事です。